Kérdésed van? info@kozmaalexandra.hu

Category Archives: Mozgás, edzés, tánc

Post Image

Azzal mozdulni, ami van

 
A hétvégi 5Ritmus líra modul workshopja újabb mélyülést hozott. A zárt csoport elnevezése Test, hang és létezés. Úgy tűnik, az 5. modulra, mely augusztusban lesz, tényleg a létezésen lesz a hangsúly.
3 napi aerobic óratartás után semmi kedvem és energiám nem […]

Read More
Post Image

Szeresd a tested, bébi… – Jóvátevő levél a hasnak

„A testednek akkor veszed a legtöbb hasznát, ha kitágítod segítségével az érzékelésedet, hogy szert tehess a fizikai szem számára elérhetetlen valódi látásra. A test csak annyiban hasznos, amennyiben megtanít téged erre.”
(A Csodák Tanítása, 1/VII/2)

A Csodák Tanítása szerint a test egy […]

Read More
Post Image

Átváltozások

Az Átváltozások elnevezésű 5Ritmus workshopot Lucija Glagolic Hora tartotta, aki Horvátországból érkezett hozzánk. A téma a változás  és a változáshoz való viszonyunk volt. A tánc, a zene és a gyakorlatok mind azt szolgálták, hogy rálássunk a változással kapcsolatos elvárásainkra, félelmeinkre. […]

Read More
Post Image

Test, hang és létezés 1. Áramlás

A hétvégi workshopra Peter Wilberforce Párizsból érkezett hozzánk Magyarországra. Ez a hétvége egy csodás és tanulságos utazás kezdete. A Test, hang és létezés elnevezésű zárt csoportban körülbelül 25-en vagyunk, s az elkövetkező 1 évben 5 hétvégét töltünk együtt, hétvégente egy-egy […]

Read More
Post Image

Az Egy Lélegzete

Hétvégén Amber Ryan, a costa ricai 5Ritmus tanár Breath of the One elnevezésű, Hullámok szintű műhelyén vettem részt. Úgy érzem, mintha újjászülettem volna, csodás utazás volt. Utaztam befelé a pokol bugyrain keresztül, majd megtisztulva vasárnap estére eljutottam az Egység érzésbe.
Az […]

Read More